苹果山楂水：隐藏在糖果中的医疗保健的“小技

当酥脆而甜美的苹果与酸霍桑相遇时，两者在沸水中融合在一起，这不仅会产生甜和酸味的饮料，而且还含有许多健康益处。看似普通的水和水果水杯在促进消化和调节新陈代谢的独特好处，并巧妙地结合了天然成分，并成为了许多日以上的医疗保健的最爱。 1。促进消化：“是胃和肠子的小助手。”苹果果果胶是水 - 溶剂纤维。这就像胃和肠道中的“清道夫”。它可以吸收肠道中的水，使粪便软化，同时刺激肠子蠕动，帮助食物通过消化道更加平滑。霍索恩（Hawthorn）是一种传统的Mahusay消化产品。它含有有机酸，例如山楂酸和柠檬酸，它们可以促进唾液和胃果汁分泌，从而大大改善胃蛋白酶的活性，例如安装“ ACCELE”“在胃中消化和肠道中。消化比药物更温和，更适合长期调理。辅助代谢：“身体具有全功率”，在苹果中的维生素C，B维生素和各种矿物质必须是“催化剂”。糖，脂肪和蛋白质的代谢，例如“准确性”，可以调节苹果的平滑作用ES具有霍桑的活跃成分，就像在Metathe Body的Bolic系统中注射了“电源”，这有助于维持能量代谢的正常平衡，并使身体保持良好状态。 3。血管保护：“小心”对血管。除了促进消化外，苹果果胶还是血管健康的“护理”。它与血液中的胆固醇结合，阻止其沉积血管壁，从而降低血液粘度并降低动脉粥样硬化的风险。这就像在血管内壁上放置一层“防护服”，以保持血管弹性和不受干扰。霍桑的类黄酮和三萜被称为血管的“清道夫”和“调节剂”。类黄酮可以溶解血管，增加血管弹性并散发血液循环。三萜帮助调节血脂水平并降低甘油三酸酯和低密度脂蛋白CHO的含量Lesterol。两者使用Apple Nutrition进行保护，以保护血管的健康免受许多链接的侵害，使血流更有效，并为心血管系统提供“保护伞”。扩展全文 4。抗氧化剂：“在细胞中放置保护武器” 苹果和山楂是天然的抗氧化剂“大师”。苹果富含这些物质的多酚，例如绿原酸，儿茶素等具有强大的抗氧化能力，可以中和体内的自由基，并通过自由基减少对细胞DNA，蛋白质和脂质的损害。霍桑的类黄酮具有更强的氧化剂，它们清除自由基的能力大于某些人工合成的抗氧化剂。 当将两种物质的抗氧化物质与水结合使用时，例如开发“抗氧化联合力”以保护细胞在所有方面的氧化应激。这种抗氧化剂的作用不仅有助于延迟衰老，而且有助于还降低了慢性疾病的风险，并使身体在内部和外部环境的“攻击”下保持更强的抵抗力。 5。 苹果的甜味可以消除山楂的酸味，使这种饮料的味道更加平衡，甚至那些害怕酸的人也很容易接受。喝酒时，您可以根据自己的味道向蜂蜜或石头加入少量糖，这不仅可以增加甜味，而且可以增加滋养作用。但是，应谨慎添加高血糖的人。 还考虑了苹果山楂饮用水的何时：饭后喝半小时可以帮助消化，而早晨的空腹应注意山楂的酸度会刺激胃粘膜。此外，尽管这种饮料有很多好处，但也需要适度食用，尤其是对于胃酸和胃酸过多的患者LCERS。应避免过多的饮酒以防止症状加重。 从厨房到餐桌，Apple和Hawthorn使用最简单的成分Upang定义了“药用和食物”健康的智慧。一杯甜酸味的饮料不仅是一种口味，而且是对身体的微妙护理。在快速的生活中，您还可以放慢脚步并烹饪一杯苹果和霍桑水，以提供自然健康，以“小心”并为您的健康增添热量。回到Sohu看看更多