福克斯医生阅读新闻

2。避免在一天中最热门的时间避免强烈的户外活动。确保您有足够的睡眠并学会减轻压力和放松。 3。没有太低的空调温度（建议约26℃）。进入并离开空调房间时，您可以留在门口以进行短暂的缓冲。避免喝大量的冰饮料或在短时间内洗澡。 4。停止吸烟并适当喝酒。 5。年轻人也需要定期体格检查！请注意关键指标，例如血压，血脂，血糖和体重指数（BMI）。如果您患有胸痛（尤其是压缩，近距离死亡），严重的胸部，呼吸急促，出汗，左肩或下颌辐射疼痛，恶心和呕吐等。 6.在分析心肌梗死风险水平的自我中，“急性心肌梗塞自我评估形式”： 来源 /百年纪念联盟演讲厅 来源 /百年纪念联盟演讲厅 MYOC的质量和风险狂热的梗塞： 0分：健康 1-10分：低风险 11-20点：中风险 超过20分：高风险 对于那些中度和高风险的人，专业医生应咨询和治疗。 Meng Dayu的死是对所有年轻人的生命警告。心脏健康与年龄无关，因此您需要在仲夏中小心。只有了解危险，改变习惯和积极的束缚，孩子才能远离心肌梗塞的阴影，并继续大声殴打。回到Sohu看看更多 参考：